O webinaru:

U današnjem svetu koji je pun visokih uzbuđenja, neizvesnosti i svakodnevne nesigurnosti, stres postaje nezaobilazni deo našeg života. Dr Sarah Zorica Mitić će na ovom webinaru objasniti kako stres funkcioniše kao prirodni mehanizam prilagođavanja na promene u životu, ali i kako prekomerni stres može dovesti do ozbiljnih posledica po naše telesno i mentalno zdravlje.
Učesnici će saznati šta je biohumoralna osnova stresa i kako hronični stres može izazvati trajne promene u našem ponašanju i zdravlju. Webinar će se baviti i temom trauma, koje su često rezultat ekstremnih, po život opasnih situacija i koje mogu ostaviti trajne posledice ako se ne leče. Dr Mitić će detaljno objasniti kako trauma utiče na naš organizam i psihu.
Ovaj webinar će biti koristan svima koji žele da bolje razumeju mehanizme stresa i traume, kao i njihove posledice na naše zdravlje.